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Vie Pratique

Comment arrêter de se laver les cheveux tous les jours ?

Vous avez l’habitude d’utiliser des shampoings spéciaux pour cheveux gras ? Stoppez ça et utilisez à la place un shampoing normal (ou doux). Pourquoi ? Car le shampoing pour cheveux gras attaque votre cuir chevelu et retire tout le sébum (celui qui rend vos cheveux gras). Votre cuir chevelu, réalisant qu’il n’y a plus de « gras », va produire alors beaucoup de sébum pour rééquilibrer tout ça. Et du coup, vos cheveux vont regraisser plus vite. Tandis qu’avec un produit normal, la quantité de sebum sera régulée.

Faire une cure « No poo » durant 3 jours

Lorsque vous voulez arrêter de vous laver les cheveux tous les jours, passez par l’étape : « no poo » (pas de shampoing) durant 3 jours. Prévoyez par exemple un long week-end ou vous n’avez rien de prévu et pouvez rester chez vous. Passez 3 jours complets sans les laver ! Ainsi, votre cuir chevelu va au début sécréter beaucoup de sérum puis une fois au bout de 24h, il va réaliser qu’il y en a assez et qu’il peut arrêter d’en produire ! Vos cheveux seront gras durant 2 jours, mais au moins vous aurez brisé le cercle vicieux de « laver tous les jours + sécrétion importante de sébum »

Entre deux shampoings, utiliser du shampoing sec

Le shampoing sec est votre allié pour tenir le coup entre deux shampoings. Il suffit de l’utiliser une ou deux fois, durant 2 jours quand vos cheveux sont ras, pour leur redonner fraicheur et vitalité. Il suffit d’en bombez sur voter chevelure, de laisser agir une minute puis de la brosser. Vos cheveux sont secs et repulpés !

Se brosser régulièrement les cheveux, jusqu’aux pointes

Il arrive que, quand vous vous lavez trop souvent les cheveux, le sébum a juste le temps d’arriver sur votre cuir chevelu mais jamais jusqu’au pointes (car 24h plus tard vos cheveux sont déjà relavés, le sébum enlevé). Du coup, votre crâne est gras et vos pointes sèches… Changez la donne en répartissant de façon homogène le sébum sur vos cheveux : brossez-les de haut en bas, tous les jours. Vous gagnerez un jour de shampoing !

Faire un shampoing au bicarbonate de soude, citron ou œuf

Enfin, de nombreuses bloggeuses mode qui ont adopté le « no poo » ont remplacé leur shampoing par des produits naturels : eau + bicarbonate de soude (nettoyant et anti-gras) ou jus de citron, ou encore un œuf… Tous ces aliments assainissent vos cheveux et les nourrissent, tous en les respectant. Remplacez un shampoing sur deux par cette technique ! Vos cheveux retrouveront la santé en quelques semaines.

6 raisons de ne pas se laver les cheveux tous les jours

  • Ainsi, ils regraissent moins vite
  • Redonner la santé à nos cheveux
  • Diminuer les produits chimiques
  • Gagner du temps
  • Et de l’eau : quand vous ne vous lavez pas les cheveux, vous économisez de l’eau

 Espacez vos shampoings, c’est meilleur pour vos cheveux, et ils seront moins vite gras!

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